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2008 和 2009 年對 Neil Pasricha 來說是段煎熬的日子：妻子的離去、好友患精神疾病後自殺身亡、電視機無時無刻播送的氣候異象、戰爭、和經濟危機，抑鬱的心情難以言喻。他是怎麼樣從這段經歷中走出來的呢？方式十分特別：藉由成立網站：1000 Awesome Things！

Neil Pasricha 說到：他成立網站的宗旨是想提醒自己「生活中有許多人人都愛的，簡單而隨處可見的小快樂，我們只是很少談起這些快樂」而當他看著網站流量不斷增加，並突然接到一通電話告知他獲得全球部落格大獎時，他還以為是詐騙電話呢！獲獎之後的他邀約不斷，部落格的文稿也被彙集成書：Book of Awesome。

這場演講中，Neil Pasricha 便與我們分享了這段時日中，他所領悟的3個帶來快樂的祕訣：真實的自我（authenticity）、態度（attitude）、知覺（awareness）！

真實的自我（authenticity）
Neil Pasricha 分享了一位美式足球員 Roosevelt Grier 的故事：在球場上，他是個令人聞風喪膽的彪悍球員，而私底下，他卻熱情的擁抱他的嗜好：針織！這項看似衝突且與形象不同的嗜好不僅能讓他放鬆、幫助他搭訕女孩、甚至還因此出了一本書：《Rosey Grier男式刺繡》！

來源：TEDxTaipei

「敢於流露真性情就是真實自我的意義所在。心安理得地做最真實的自己、順著自己的心意，不論在什麼場合或與誰對話，都能讓你享受特別的滋味。你會遇見跟自己合得來的人。你會去到自己做夢都想去的地方。你順著自己的心意，最後將會感覺非常滿足！」

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